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◎いよいよ仙台に上陸～◎

投稿者 : 番組スタッフ | 投稿日 : 2009年1月20日 10:00 | カテゴリ : グローバル・ミニッツ（火曜日）

★火曜日のテーマは、【ライフ】★

いよいよ仙台上陸！
「ラフターヨガ」についてご紹介しました。

雑誌「りらく」の副編集長・田中志津さんにインタビュー。

§ ラフターヨガとはどんなヨガ?§
インドの医師によって思案されたもので、【笑い】と【ヨガ】を組み合わせた運動です。

【笑い】は、科学的にも注目されており、この笑いの効果を取り入れたエクササイズをヨガの呼吸法で、
リラックスや自分自身の力で健康体保つことが期待できるそうです。

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◆１コインで笑いと元気をもらいませんか？◆
【開催内容】
仙台で初めて！
「りらく」では、ラフター・ヨガ体験講座を開催します。
Dr Kataria School of Laughter Yoga の認定講師　斉藤先生と山口先生が直接指導！
この資格を持っている方は、日本人で4人！しかいらっしゃらないそうです。

【日時】１月２３日(金)①午後２時～午後３時３０分　②午後６時～午後７時３０分
【会場】仙台ガルボ
仙台市青葉区一番町１－１－３０やまと生命ビル１F
　　　　　※南町通り　ブラザービル向かい
【参加費】５００円
※①・②　ともに限定２０名

【お問合せ・お申し込み】
りらく事業部　(時間帯午前９時～午後６時まで　日祭除く)
TEL０２２－２６６－２７７１

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